Atmung, Klang
und Meditation.
Wo Yoga nicht Trend ist, sondern immer.
Ein Wochenende im Südburgenland, an dem du in die Erfahrung der Meditation nach Patanjali eintauchst, deinen Atem als Werkzeug kennenlernst und in Klangreisen zur Ruhe kommst. Exklusiv am Yogahof Kukmirn – nur eure Gruppe, kein Trend, keine Verfälschung der Tradition.
Der Atem ist flach, der Kopf ist voll.
Techniken, die im Alltag tragen.
Yoga wird hier nicht nur geübt, sondern gelebt.
So, wie es in den klassischen Schriften niedergeschrieben ist – bei Horst Buchebner und Andrea Haas, in einem familiären Rahmen.
Der Yogahof Kukmirn gehört am Retreat-Wochenende nur euch. Keine anderen Gäste, keine Störung.
Wir üben Raja Yoga nach Patanjali sowie klassischen Hatha Yoga in sanfter und intensiver Form.
Anfänger:innen und Geübte üben gemeinsam, jede:r entsprechend der eigenen Konstitution. Keine Voraussetzungen.
Kleine Gruppe, persönliche Korrektur, Zeit für deine Fragen.
Kein Leistungsdruck, keine Pose zum Vorzeigen. Nur deine Praxis.
Zwischen den Einheiten bleibt Raum für Stille, Spaziergänge und Gespräche – ohne Programmdruck.
Woran wir dieses Wochenende arbeiten.
Das Wochenende richtet sich an alle, die an Meditation interessiert sind – unabhängig vom Erfahrungsniveau.
Die Meditation für dich entdecken, wie sie im Yoga Sutra beschrieben wird – Schritt für Schritt, mit Erklärung statt Esoterik.
Reinigende und dynamische Körper- und Atemtechniken, um deine Gedanken bewusst zu lenken und deinen Geist zu beruhigen.
Die eigene Schwingung und die Schwingung von außen erfahren – durch Mantra, Gong und Percussion.
Klare Anweisungen und Übungen, die es dir ermöglichen, die Meditationspraxis auch zuhause fortzusetzen.
Erfahre die Polarität von Anstrengung und Loslassen als Herausforderung und zugleich Essenz der Meditation.
Dein Wochenende, Stunde für Stunde.
Wir behalten uns vor, bei Bedarf den Seminarablauf anzupassen, um optimal auf die Gruppe und Inhalte einzugehen.
Auf Anfrage möglich. Private Yogaeinheiten kannst du gegen Aufpreis für dich buchen.
Ein Wochenende mit Horst Buchebner und Andrea Haas.
„Nach meinem 12-jährigen Yogastudium mit meinem Lehrer und abgeschlossener internationaler Prüfung unterrichte ich im In- und Ausland. Mein Seelenplatz ist der Yogahof Kukmirn – hier unterrichte ich mit Hingabe und teile die Weisheiten des Yoga, um Menschen auf ihrem Lebensweg sowie ihrem spirituellen Weg zu begleiten.“
Mehr über Horst Buchebner
Andrea Haas übt seit fast 20 Jahren Yoga und ist selbst Yogalehrerin. Sie taucht gerne in die Yogaphilosophie ein und begleitet die yogischen Gespräche des Wochenendes. Als passionierte Köchin mit großem Interesse an Ayurveda sorgt sie dafür, dass sich das Retreat familiär anfühlt – vom Ankommen bei Tee bis zum gemeinsamen Tisch. Unterrichtssprache ist Deutsch.
Mehr über Andrea Haas„Wir üben Raja Yoga nach Patanjali sowie klassischen Hatha Yoga in sanfter und intensiver Form.“
Yogahof Kukmirn, Südburgenland.
Zellenbergstraße 15, 7543 Kukmirn. Sechs Gästezimmer mit Boutique-Flair und ein großzügiges Apartment – am Retreat-Wochenende exklusiv für die Gruppe.
Jedes der sechs Zimmer und das großzügige Apartment hat eine individuelle Note mit hohem Wohlfühlfaktor. Alle verfügen über exklusiv ausgestattete Badezimmer mit eigener Dusche, WC und Haarfön.
Mittagssnack und gemeinsame Abendessen sind vegetarisch und im Retreatpreis inkludiert. Das Genießer-Frühstück ist im Zimmerpreis enthalten.
Mit dem Auto: Zellenbergstraße 15, 7543 Kukmirn – Parkplätze direkt am Hof. Öffentlich: Busbahnhof Stegersbach bei der HAK (aus Richtung Wien) oder Bahnhof Fürstenfeld (aus Richtung Graz). Transfer auf Anfrage.
Zwei Wege, dabei zu sein.
Retreatkosten und Zimmer werden getrennt ausgewiesen – so kannst du wählen, ob du übernachtest oder nur den Samstag mitgehst.
Eine Verlängerung des Aufenthaltes bis 8. Dezember ist bei Übernachtung am Yogahof Kukmirn auf Anfrage möglich – € 80 pro Verlängerungstag inklusive Verpflegung und zwei Yogasitzungen pro Tag.
Sichere dir deinen Platz am Yogahof Kukmirn.
Das Retreat findet einmal im Jahr statt und ist auf 14 Teilnehmer:innen begrenzt. Die Buchung läuft über die Homepage des Yogahof Kukmirn – Anzahlung 60 % bei Buchung.
Noch offene Punkte?
Brauche ich Vorerfahrung?+
Nein. Der Unterricht ist für Anfänger:innen und Geübte geeignet. Unterrichtssprache ist Deutsch.
Wie läuft die Buchung ab?+
Die Buchung erfolgt über die Homepage. Bei Buchung werden 60 % angezahlt, die Restzahlung ist 7 Tage vor dem Termin fällig. Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 14 Personen.
Welche Stornobedingungen gelten?+
Kann ich nur einen Tag kommen?+
Ja. Der 5. Dezember kann als einzelner Tag ohne Übernachtung gebucht werden – Unterricht inklusive Genießer-Frühstück, Mittagssnack und Abendessen € 185.
Wie komme ich ohne Auto hin?+
Aus Richtung Wien: Busbahnhof Stegersbach bei der HAK. Aus Richtung Graz: Bahnhof Fürstenfeld. Ein Transfer ist auf Anfrage möglich.
Wie oft findet das Retreat statt?+
Einmal im Jahr. Wer 2026 nicht dabei ist, wartet auf den nächsten Termin.